みなさん、こんにちは。

肌のチカラ　madokaです。

今週、松ヤニパックの研修に行ってきました。

唇もパック可能で

フルフェイスの施術体験でした。

スキンケアの要素以外にも

エンターテイメント性もあり

面白いのでとても楽しかったです。

・産毛の脱毛

・お肌のザラザラ除去

・くすみ

・毛穴のケア

に特に効果が感じられるメニューです。

①保湿で土台を整え

②パック

③保湿でお肌を鎮静

パック前後のケアもしっかり行います。

さて、花粉や季節の変わり目で

肌荒れがしやすい今の時期。

わたし自身も

なかなかお肌の調子が上がらずにいます。

お肌との対話で現在落ち着いているケアは

こちらです。

①ローション＋精製水（夜のフェイスパックにも使用）

②保湿ジェル

③朝は水、またはぬるま湯洗顔に切り替え

余分な皮脂以外を落とさない

④日中の追い保湿は《保湿ジェル＋精製水》を使用

就寝時の寝たまま保湿ジェルパックには

特に助けられています。

あとは、瞑想と呼吸のケアで

肌荒れに意識を持って行かれ過ぎない

心の状態を整えています。

本日も読んでいただきありがとうございます。

では、また。

via JUPITER JEWEL

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